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脚痩せで美脚美人✨

FLOW GYMは女性の足痩せも得意です。

 

足痩せは、ただ単にスクワットなどの足のトレーニングをしていたらいいという訳ではありません。

 

逆に足に適切な負荷やフォームを行わなければ、太くなってしまう可能性もあります。

 

特に女性の足痩せは、難易度としては高いです。

 

FLOW GYMでは、インナーマッスルから身体を整え、足痩せしていただくフローメソッドがあります。

 

パンパンな筋肉質になったり、浮腫みやすい足を細くしていきます。

 

体脂肪が多い場合は、全身の脂肪燃焼もする必要がありますが、それは一度身体をチェックさせていただいてからトレーニングメニューを決めていきます。

 

理想の脚へと導きますので、是非一度ご相談ください。