FLOW GYMは女性の足痩せも得意です。

足痩せは、ただ単にスクワットなどの足のトレーニングをしていたらいいという訳ではありません。

逆に足に適切な負荷やフォームを行わなければ、太くなってしまう可能性もあります。

特に女性の足痩せは、難易度としては高いです。

FLOW GYMでは、インナーマッスルから身体を整え、足痩せしていただくフローメソッドがあります。

パンパンな筋肉質になったり、浮腫みやすい足を細くしていきます。

体脂肪が多い場合は、全身の脂肪燃焼もする必要がありますが、それは一度身体をチェックさせていただいてからトレーニングメニューを決めていきます。

理想の脚へと導きますので、是非一度ご相談ください。