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2026 FIFAワールドカップが閉幕し、スペイン代表が見事に世界一に輝きました！ 今大会は波乱の連続で、強豪国が次々と姿を消す一方、新たなスター選手の誕生や若手の活躍など、最後まで見応えのある大会でした。世界のサッカーは年々レベルが上がり、どの...

以前、院内のロゴシールを貼り替えましたが、このたびカーテンも新しくなり、ベッド・ロゴ・カーテンのカラーをオレンジで統一しました。 色を揃えることで院内全体にまとまりが生まれ、以前よりも明るく、清潔感のある空間になったと感じています。 オレ...

腰痛は、日本人の多くが一度は経験するといわれる身近な不調です。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、姿勢の乱れなど、さまざまな原因が重なって起こることが多く、「痛みがあるから安静にしておけば治る」と思われがちですが、実はそれだけでは...

暑い日が続くと、「疲れが抜けない」「食欲がない」「体がだるい」といった夏バテの症状が出やすくなります。汗をたくさんかくことで水分だけでなく、体に必要な栄養素も失われやすくなるため、夏こそ栄養補給が大切です。 特に積極的に摂りたい栄養素は、...

6月から始まったW杯も残すところあと2試合となりましたね！最初は日本代表の試合しか興味がなかったんですが、強豪国同士の試合は贔屓の国など無くても面白いですね！ なんだかんだで地上波でやっている試合は、準々決勝以降は全部見ていると思います笑今...

FLOW GYM鍼灸整体院は平日は22時まで営業しております！ また、レンタルウェアや無料の水素水をご用意しているのでお仕事終わりに手ぶらで来ていただけます！ お帰りが遅い方にも通っていただきやすいジムとなっております。土日も休まず営業しており...

お出かけやお買い物のついでに、気軽にトレーニングしませんか？ FLOW GYMでは、パーソナルトレーニングの当日予約も受け付けています。 「運動したいと思った時が始めどき。」そんな気持ちを大切に、ダイエットや運動不足解消、ボディメイクなど、一人ひ...

気温が高くなり、本格的な夏がやってきました。この時期に気を付けたいのが熱中症です。外出中だけでなく、室内でも起こることがあるため、こまめな水分補給を心掛けましょう！ 喉が渇いたと感じた時には、すでに体の水分が不足し始めていることもあります...

当施設では、パウダールームのレンタルも行っています。 施術やトレーニングの前後はもちろん、お出かけ前の身支度やメイク直しなど、さまざまな場面でご利用いただけます。 清潔で落ち着いた空間をご用意していますので、用途に合わせてご活用ください。 ...

当店では、お身体のケアだけでなく、美容や健康を内側からサポートするために、プロテインにもこだわっています。 「プロテイン＝筋トレをする人が飲むもの」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。しかし実際には、たんぱく質は筋肉だけでなく...

夏は気温や湿度が高く、冷房の効いた室内と屋外との温度差も大きくなるため、体には想像以上の負担がかかっています。「疲れが取れない」「食欲がない」「肩こりや腰痛がひどくなった」「体が重い」といった不調は、夏バテのサインかもしれません。 鍼灸や...

FLOW GYM鍼灸整体院では ご入会いただいた方に、紹介チケットをお渡ししております！ ご紹介いただいたご家族やお友達の初回限定体験として 【鍼灸セットプラン】美容鍼・小顔矯正・鍼灸治療・整体のうちいずれか2つ（60分） 【トレーニング】カウンセリン...